Evolved Playboy Put In Work — набір із 4 вагінальних яєць для тренування м'язів тазового дна з поступовим збільшенням ваги: 34, 45, 59 і 68 г. Кожне яйце має сталеве ядро в оксамитовому силіконовому покритті і шнурок для зручного виймання.
Особливості
Тренування з вагою працює так само, як у спортзалі: щоб утримати яйце всередині, м'язи тазового дна напружуються, і з часом стають сильнішими. Почніть з найлегшого яйця, а коли зможете впевнено утримувати його протягом тренування, переходьте до наступного. Кольорове маркування від світлого до яскравого допомагає не переплутати вагу і стежити за прогресом.
Розмір яєць однаковий, 2,5 см у діаметрі, змінюється лише вага, тож відчуття залишаються звичними, а навантаження зростає. Силікон без фталатів і латексу приємний для тіла, а набір водонепроникний, тож його легко мити.
Характеристики
- Кількість: 4 яйця
- Вага: 34, 45, 59 і 68 г
- Діаметр яйця: 2,5 см
- Довжина зі шнурком: 15,2 см
- Матеріал: сталь у силіконовому покритті
- Без фталатів і латексу
- Водонепроникність: так
- Колір: відтінки рожевого і фіолетового
- Бренд: Evolved Novelties (Playboy), США
Як користуватися
Помийте яйця перед першим використанням. Нанесіть трохи лубриканту на водній основі, введіть найлегше яйце, залишивши шнурок зовні, і спробуйте утримувати його, ходячи або виконуючи вправи Кегеля. Виймайте повільно, тягнучи за шнурок. Почніть з 10–15 хвилин на день і поступово збільшуйте час. Якщо під час або після тренування з'явилися біль, кровотеча чи незвичні виділення, припиніть і зверніться до гінеколога. Під час вагітності, у перші тижні після пологів чи операцій на органах малого таза порадьтеся з лікарем перед використанням. Мийте яйця теплою водою з милом і просушуйте перед зберіганням.
З чим поєднати
Для тренувань з вібрацією підійдуть кульки Adrien Lastic з пультом або набір Sweet Em з вагою від 30 до 130 г. Знадобиться лубрикант на водній основі. Навіщо тренувати м'язи, розповідає гайд, інші моделі — в розділі вагінальні кульки.
